筋膜リリース

マスターズチームの皆様こんにちは。
七呂です。

ブログを更新しない間に、
ワールドカップ日本代表が・・・

狙った試合で結果を出すのは、
プロといえどもやはり難しいようですね。

ちなみに、鹿屋のサッカーの授業では、
リフティング50回をクリアしないと単位がもらえません。
（男女関係なく！）

ひたすら練習しました（涙）

話は変わって、昨日、西条コーチが
面白そうなグッズを持ち込んでいました。

筋膜リリース

コロコロ転がして、筋膜をほぐすらしいです！

背中とか肩にも使える模様です。

 

ご無沙汰してます。

西条です。

 

稼働域が広がりますよ～！

東京ＳＣでの取り扱いは、今のところありません！

 

興味がある方は調べてみてください。

私も勉強してみます。

 

七呂でした。





 



 

 

10/4（土）、10/5（日）ウーマンズの申し込み開始しました。

皆様こんにちわ！
七呂です。

日本負けてしまいましたね。
あと2試合勝って、トーナメントまで行ってほしいです！

さて、表題のとおり、ウーマンズの申し込みを開始しました。
締め切りは早くて申し訳ないですが、
7/13（日）までの申し込みになりますのでよろしくお願いいたします。

試合の方は、東京SCフロントにて申し込んで頂きますが、
付帯イベント（泳法教室やターン教室、ファミリーリレーなど）は、
七呂まで直接お問い合わせください！

柴田亜衣さん、宮下純一さんなど今回も豪華ですね！
付帯イベントはイベント事務局での抽選となりますので
ご了承ください。

宮下純一さんは、僕の高校の1歳年上の先輩にあたります。
スイミングも一緒だったので、非常にお世話になりましたが、
昔からサービス精神旺盛で、ムードメーカーでした。

なんと中学の頃からファンクラブがありました。

非常に懐かしいです。
七呂でした。

第22回神奈川マスターズ長水路大会

皆様こんにちは。七呂です。
W杯始まりましたね！
日本代表ベスト8以上を目指して頑張ってほしいです。

今日より、第22回神奈川マスターズ長水路大会の申し込みを
開始しました！

横浜国際プールで9月20日（土）、9月21日（日）に行なわれます。

締め切りは7月23日（水）です。
ジャパンマスターズの結果を踏まえて申し込んでいただけます。
10月のウーマンズや千葉マスターズの予行演習にもつかえそうですね。

七呂でした。

日本新記録証

雨が降っていますね。
七呂です。

先日マスターズ日本記録証が届きました！

高橋勝也さん　1500m自由形
凛々しい佇まい。

 
 
 

 
 
 




















中野純子さん
25m自由形、50m自由形
レースになると目つきが変わります

↑ガラス製の盾です。
いつか獲得したいですね。

おめでとうございます！
練習熱心な二人ですので、日頃の練習の成果ですね！


日本新といえば、1月のCMCの試合で100歳の方が50m背泳ぎを泳いでいました。
もちろん日本初。

競技力向上を目指して泳ぐ。健康のために泳ぐ。
友人と一緒に楽しく泳ぐ。一杯のビールのために泳ぐ。
色んな楽しみ方があるので、マスターズ水泳は人気があるのだと思いました。

私は痩せるために泳ぎます。
お二人ともおめでとうございました！

珍しく今日は続けて投稿

こんにちわ！
たびたび七呂です。

教室中に問い合わせを頂くことがあるのですが、
フィンのお話です。

ロングフィン（ダイビングで使うような長いもの。主にオレンジ色）、
ズーマーズフィン（硬い素材で、足より一回り大きいくらい）、
PDFフィン（ブレストも使える丸フィン）など、色んなフィンがありますが、
東京SCでも、FINISのフィンの取り扱いが数量限定で始まります。

長さは35cm程。
ズーマーズフィンよりは長いです。
そして、しなりが強く、柔らかい印象。






















2900円（税別）で販売します。

現在、東京SCではフィンを使用できる教室が、マスターズを中心に
開催されています。
購入検討される方は七呂までお問い合わせください。

27cmのサイズのみですが、試着も可能です。
最近の道具は色んな種類がありますね～！

それではごきげんよう！

昨日の新聞に

鹿屋の記事が載ってました！
皇居ランナー向けの栄養食を出すお店みたいです。

色んな形で母校が頑張ってるのを見ると
励みになりますね。

鹿屋の陸上と言えば、
授業中に同期の高桑(個メ)が100mを11秒で走ってて
びっくりしました。
当時から彼は野生児だった！！

七呂でした。